Dzień dobry, od poniedziałku zapraszam Cie na poranną porcje ćwiczeń.
Zapraszam na 10 minutowe spotkanie,
w trakcie którego pokażę Ci drugą część ćwiczeń palców i dłoni.
Pamiętaj! Zachowanie ruchomości w stawach palców i dłoni
jest bardzo ważne i jak pewnie wiesz
ułatwia nam wykonywanie wielu czynności życia codziennego.
Zachęcam , abyś codziennie chociaż pięć minut poświęcił/a na takie ćwiczenia
Dziękuję i mam nadzieję do następnego spotkania:)
Ania S
