Dla dobrego oczyszczenia rąk z brudu, wirusów i bakterii ważniejsze niż rodzaj mydła są – podobnie jak przy myciu zębów – czas i technika.
Zwykłe mydło, zarówno w kostce, jak i w płynie, usuwa zarazki z naszych rąk w sposób mechaniczny: ułatwia zmycie ich z powierzchni skóry. Dopiero, kiedy nie mamy dostępu do bieżącej wody i mydła, powinniśmy korzystać z środków antybakteryjnych.
Tradycyjne mydło w kostce warto jednak zastąpić jego płynnym odpowiednikiem umieszczonym w pojemniku z dozownikiem (najlepiej bezdotykowym). Jeżeli musimy skorzystać z przycisku lub pompki, należy aktywować ją łokciem lub regularnie dezynfekować.
Po pobraniu mydła na zwilżone dłonie należy wykonać każdą z następujących czynności po 5 razy jedną, a potem drugą ręką:
- pocierać wewnętrzne części dłoni,
- pocierać wnętrzem jednej dłoni o grzbiet drugiej,
- pocierać wewnętrzne części dłoni z przeplecionymi palcami,
- pocierać grzbietową powierzchnię zagiętych palców jednej dłoni pod zagiętymi palcami drugiej dłoni,
- pocierać kciuk jednej dłoni o wewnętrzną część zaciśniętej na nim drugiej dłoni ruchem obrotowym,
- okrężnie pocierać opuszkami palców jednej dłoni w zagłębieniu drugiej dłoni,
- dokładnie spłukać ręce pod bieżącą wodą i
osuszyć je ręcznikiem papierowym lub czystym ręcznikiem z tkaniny; kran
należy zakręcać przez papierowy ręcznik, aby nie dotknąć ponownie
kurka.
Po umyciu rąk można dodatkowo zdezynfekować je preparatem na bazie alkoholu.
Nie wszyscy wiedzą o tym, że brud na skórze znacznie obniża skuteczność dezynfekcji.