Ćwiczenia oddechowe

 Dzień dobry, dzisiaj wraz z panią Moniką zapraszam Cię na ćwiczenia oddechowe.

 

Nie będą to takie zwyczajne ćwiczenia oddechowe. 

W formie prostych zabaw będziemy ćwiczyć prawidłowy tor oddychania: 

wdech nosem, wydech ustami oraz pogłębianie wdechu i wydechu.

 

 Przygotuj:

• kubeczek plastikowy 
• słomkę
• kawałki papieru
  
• łyżeczkę cukru
• płaski talerz
• kawałek materiału bawełnianego 15/15 cm - najlepiej tetrę
• gumkę recepturkę
  

I do dzieła:

 Czy podobały Ci się nasze ćwiczenia? Jak sobie z nimi poradziłaś/eś?

 

Pozdrawiamy, Ania S i Monika W